Las personas están en la búsqueda del bienestar, tanto físico como mental, y en un mundo interconectado, muchos se preguntan cuál es el significado de dejar el teléfono en silencio. Los psicólogos hablaron al respecto, y en esta nota te dejamos el verdadero significado.
Qué significa usar el celular en modo silencio según la psicología
¿Mantener el celular en silencio es bueno para nuestro bienestar?, conocé lo que dice la psicología al respecto en esta nota.
Según revelan los expertos en psicología, tener el teléfono en silencio puede significar que las personas les encanta priorizar la concentración, tranquilidad y la reflexión. Asimismo, puede también relacionarse con querer establecer límites y racionar el uso del celular.
Por otra parte, los psicólogos indican que también puede ser una forma de alejarse del estrés emocional, y proteger su espacio personal.
¿Cuáles son las ventajas de tener el teléfono en silencio?
- Te puede ayudar a establecer límites, ya que las personas pueden separar lo que te llega del celular de lo que es importante.
- Priorizar el contacto en persona, en ves de solo interactuar con los demás a través de la pantalla.
- Los expertos también indican que puede ayudar en la concentración de forma ininterrumpida, ya que no estas pendiente del celular.
- Finalmente, gestionar el tiempo ayuda a establecer límites claros con respecto al uso del celular, y se podría priorizar la calidad de las relaciones interpersonales.
Algunas desventajas que podrían generar tener el teléfono en silencio:
- Los psicólogos indican que mantener el celular sin sonido podría generar discordias entre las parejas, ya que podría fomentar algún tipo de desconfianza, y se podría interpretar como una manera de ocultar información o conversaciones privadas.
- Si las personas comienzan de un día para otro a utilizar el celular en silencio, podría generar desconfianzas, y podría afectar a vínculos personales.
Finalmente, es preciso comentar que los expertos en psicología han demostrado que el uso excesivo del celular podría desencadenar un programa mayor que afectaría nuestra salud mental, así que utilizar el celular en silencio podría generar más beneficios que desventajas.