La reconocida actriz y conductora Moria Casán ha revelado públicamente su decisión de iniciar un "detox digital" con el objetivo de reducir su dependencia del teléfono celular. La diva argentina admitió que ha estado pasando una cantidad excesiva de horas frente al dispositivo.
Moria Casán inicia un detox digital para combatir su adicción al celular
La reconocida figura Moria Casán confesó la alarmante cantidad de horas que pasa conectada a su celular y reveló los hábitos que implementará para desconectar.
Casán explicó que esta nueva etapa surge tras dos situaciones que encendieron sus alarmas: por un lado, notó que su hábito de lectura disminuyó drásticamente, pasando de leer cuatro libros al mes a apenas uno. Por otro lado, se sorprendió al descubrir que había pasado cinco horas seguidas utilizando el celular, un hecho que la impulsó a tomar medidas inmediatas.
La decisión de Moria Casán no solo apunta a la cantidad de tiempo que pasa conectada, sino también a la búsqueda de "validación ajena" que implican las redes sociales, tanto para recibir "likes" como "hate". La artista reconoció que este tipo de interacción puede ser peligroso y que está intentando recuperar actividades que le brindaban mayor plenitud.
Cómo es el proceso de Moria Casán con la tecnología
La conductora, conocida por su carisma y transparencia, detalló cómo está abordando esta adicción. Si bien reconoció la imposibilidad de dejar de usar el celular por completo debido a su trabajo y el contacto con su familia, está implementando estrategias como apagarlo durante ciertas horas del día. "Hay que sacar esa costumbre. Por lo menos yo trato de hacer un detox del celular", afirmó Casán.
Entre las medidas que está adoptando, se destaca el regreso a la lectura, una actividad que la llenaba de placer y que había dejado de lado. La diva manifestó su deseo de reconectar con los libros y alejar el influjo de las pantallas que, según advirtió, pueden generar problemas físicos como dolencias en el cuello y los dedos.