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"Los extremos no son buenos": Ivana Icardi habló sobre su régimen alimenticio en un descargo en redes sociales

Ivana Icarrdi habló acerca de sus hábitos alimenticios, su régimen de entrenamiento y los kilogramos que ha subido desde que terminó el programa Supervivientes.

Ivana Icardi fue objeto criticada en las redes sociales luego del cambio físico que tuvo en pocos meses, al engordar 14 kilos, después del reality en el que participó: Supervivientes 2020. La participante se descargó en redes sociales y habló de su alimentación.

"No me quiero venir arriba, pero bajé unos 10 kilos", fue el comentario de Ivana Icardi a un integrante del programa que la sometió a la balanza. Pese a los kilos subidos, se lo tomó con humor: "¡Casi 14 kilos! Madre mía, es que lo noto. Mi marca registrada eran los flotadores y el culo gordo y ahora no hay nada de eso".

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Tras su salida del programa, comenzó a subir nuevas imágenes y fue criticada en redes sociales por los cambios físicos y decidió realizar un descargo.

Desde que llegué de la isla no he parado de leer comentarios como: ‘Te tienes que cuidar, no engordes, que no te pase factura el efecto rebote’. ¿Les soy sincera? Después de estar 3 meses sin comer todo lo que me apetecía, me fue inevitable llegar y que el cuerpo me pidiera todo eso por lo que moría y no podía comer. Quizás lo hice de manera descontrolada Desde que llegué de la isla no he parado de leer comentarios como: ‘Te tienes que cuidar, no engordes, que no te pase factura el efecto rebote’. ¿Les soy sincera? Después de estar 3 meses sin comer todo lo que me apetecía, me fue inevitable llegar y que el cuerpo me pidiera todo eso por lo que moría y no podía comer. Quizás lo hice de manera descontrolada

Además, Ivana Icardi comentó: "Mea culpa: yo también me he machacado un poco algún día que otro, porque obviamente había quedado con un cuerpo mucho más tónico, estilizado, y en mes y medio volví a mi cuerpo de siempre (el que no se priva de nada). ¿Que he engordado? Sí, recuperé todos los kilos que perdí y más, pero lo que he disfrutado comiendo no tiene precio".

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Ivana Icardi habló sobre su salud, su peso y su régimen alimenticio y de ejercicios

Ivana Icardi habló sobre su salud, su peso y su régimen alimenticio y de ejercicios

Finalmente, Ivana Icardi comentó que está tratando de llevar una rutina más sana e incluso está haciendo un poco de ejercicio, "sin privarme de nada, solo sin pasarme (sobre todo con lo dulce). Si con algo me quedo de todo esto es que los extremos no son buenos, ni lo poco, ni la exageración. Así que, como todo en la vida, consiguiendo el equilibrio seguro que lo voy a llevar mejor".